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酱爆洋葱鱿鱼须的做法
鱿鱼含有丰富的蛋白质及人体所需的氨基酸,脂肪含量很低,是大家比较喜欢的一种海鲜产品。而鱿鱼须的口感脆嫩,用来做酱爆超级美味,再搭配孜然出锅,有种小烧烤的感觉呢!

烹饪食材

主料
辅料
调料

酱爆洋葱鱿鱼须的做法步骤

  • 1.

    锅中烧开水淋入一汤匙料酒,然后放入鱿鱼须烫十几秒,捞出控水

    酱爆洋葱鱿鱼怎么做
  • 2.

    锅中倒适量食用油烧至五成热,放入豆瓣酱小火炒香

    酱爆洋葱鱿鱼须怎么做
  • 3.

    接着放入鱿鱼须大火快速翻炒上色

    酱爆洋葱鱿鱼须怎么做
  • 4.

    加入洋葱翻炒均匀

    酱爆洋葱鱿鱼须怎么做
  • 5.

    再调入酱油和糖

    酱爆洋葱鱿鱼须怎么做
  • 6.

    放入青椒翻炒均匀

    酱爆洋葱鱿鱼须怎么做
  • 7.

    最后按照自己的口味调入盐,再撒入孜然粒翻炒均匀即可

    酱爆洋葱鱿鱼须怎么做

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