“ 经常嘴馋想要薯片,但是外面的薯片添加剂很多,吃起来不健康,那怎么办?自己做呗!告诉大家北美美食墨西哥脆片怎么做,用鹰嘴豆做的墨西哥脆片不但好吃还低碳水,来试一试吧。 ”
鹰嘴豆磨成粉也可以直接买鹰嘴豆粉,可以网上买,有很多选择。
首先把鹰嘴豆粉,黑胡椒,盐和油倒进一大碗里。加入3汤勺的水后,用手搅拌均匀。然后剩余水可以一勺一勺地加进去,加水后不断搅匀,直至混合物可以搓成一个球状。
烤箱预热200度。把球放在烘焙纸上,盖上保鲜纸(这样可预防混合物粘在擀面杖上),慢慢把面团压扁。尽量把它弄到2毫米左右的厚度,越薄越好
把擀好的面团移到烤盘上,用小刀切成三角形。
进入烤箱烤30分钟,或直到脆片成金黄色。
牛油果去皮去核,放进碗里,加入青柠汁和一小撮盐,用叉子压烂搅匀。
按自己的喜好加入各种配料,我用了玉米粒,罐装即食的腰豆等。
馒头是很多人喜欢吃的家常美食,做法简单,饱腹感强,是营养主食的最佳选择之一。不过馒头可不是只有白色的,还可以做出更多花样!
鸡腿肉质紧实,味道鲜美,营养丰富。烤鸡腿的制作方法很简单,外酥里嫩,香气浓郁,老少皆宜,非常适合摆上餐桌。
这道菜是专属于重口味朋友们的,用榴莲肉来炖鸡,色香味俱全,超级好喝,其实喝下去并不会有很重的味道,有的是榴莲的清香。
对爱喝汤的我来说,汤简直就像命一样离不得,今天就分享一碗能量满满的茶树菇排骨汤的做法,砂锅煲出来香味四溢,想到这就想马上来一碗。
配料简单,做法也不复杂,很适合在家做的一道菜,茄子很容易入味,因此也不怕做出来不好吃,对新手下厨房也非常友好。
懒得做饭了,宅在家里,早餐完全可以自己尝试做一下这一块款香蕉博饼,独有的香蕉的香味,配上酥酥脆脆的口感,释放你的味蕾。
咸肉经过处理满溢的香味让人难以忘怀,腌笃鲜在锅中小火慢炖的嘟嘟声更是让他这个菜名更加生动,喜欢的小伙伴们尝试起来吧。
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