玫瑰糖

食材简介

"食用"玫瑰花20克， 白砂糖60克，蜂蜜20克，梅卤5ml左右，食盐5克。(食用玫瑰花:白砂糖:蜂蜜=1:3:1，梅卤是纯植物酸性调节剂，制作出来的玫瑰糖酸酸甜甜;食盐是生活中常见的一种防腐剂)，放进玻璃容器 (能密封)。糖在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于"碳"与"水"聚合，故又称之为碳水化合物。

营养价值

玫瑰花中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱。另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等矿物质以及多种香酚。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。

功效作用

1.美白嫩肤

玫瑰糖中维生素C含量最丰富，能够起到很好的美白嫩肤、预防败血症。

2.降脂减肥

玫瑰糖含有的单宁酸能够促进脂肪代谢，帮助降脂减肥。

3.提神醒脑

玫瑰糖含有的香酚能够起到舒缓精神、提神醒脑、清除异味的作用。

4.提高免疫力

玫瑰糖含有的丰富的氨基酸，能够帮助提高免疫力，并且还具有抗氧化的作用。