“ 莴苣金针菇球是一道大家都爱吃的美食,清脆爽口的莴笋又叫春菜,营养丰富有很多,在减肥期间多食用一些金针菇,也有利于身体排毒,让身体处于更加健康的状态。 ”
准备食材,莴苣去皮切丝,金针菇剪掉根部放入盐水中清洗干净
大蒜去皮,切成蒜茸,调一个碗汁:大半勺盐、一大勺糖、一勺淀粉、两勺生抽、一勺耗油和适量清水,搅拌均匀
莴苣下锅焯熟后捞出沥干水分,金针菇下锅焯熟后捞出沥干水分,把莴苣平铺在盘子里
带上一次性手套把金针菇揉成一个球,放在莴苣丝上,锅中倒入少许油,放入蒜茸炒出香味,倒入碗汁,沸腾就可以了,再把酱汁淋在金针菇球上就可以了
馒头是很多人喜欢吃的家常美食,做法简单,饱腹感强,是营养主食的最佳选择之一。不过馒头可不是只有白色的,还可以做出更多花样!
鸡腿肉质紧实,味道鲜美,营养丰富。烤鸡腿的制作方法很简单,外酥里嫩,香气浓郁,老少皆宜,非常适合摆上餐桌。
这道菜是专属于重口味朋友们的,用榴莲肉来炖鸡,色香味俱全,超级好喝,其实喝下去并不会有很重的味道,有的是榴莲的清香。
对爱喝汤的我来说,汤简直就像命一样离不得,今天就分享一碗能量满满的茶树菇排骨汤的做法,砂锅煲出来香味四溢,想到这就想马上来一碗。
配料简单,做法也不复杂,很适合在家做的一道菜,茄子很容易入味,因此也不怕做出来不好吃,对新手下厨房也非常友好。
懒得做饭了,宅在家里,早餐完全可以自己尝试做一下这一块款香蕉博饼,独有的香蕉的香味,配上酥酥脆脆的口感,释放你的味蕾。
咸肉经过处理满溢的香味让人难以忘怀,腌笃鲜在锅中小火慢炖的嘟嘟声更是让他这个菜名更加生动,喜欢的小伙伴们尝试起来吧。
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