甲亢吃什么好？

 

　　1.一般甲亢患者会因为食欲亢进而出现体重减轻、怕热、多汗的症状，但有一些患者也会表现为多食而体重增加。

　　2.每天的大便次数开始明显增多，女性可发生月经紊乱甚至闭经的现象，男性可出现阳痿、乳房发育等症状。

　　3.情绪波动较大，具体可表现为烦躁不安、心慌、气急、气短、手发抖等症状。 4.甲状腺呈对称性肿大，有些特殊病例的肿大也可呈非对称性，并随着吞咽动作上下移动，也有的患者有可能还会出现甲状腺结节。

　　二、甲亢怎么调整

　　如果不是病情非常严重，甲亢是不需要进行住院治疗的，所以大多数的甲亢患者只需要在家中自我调养，这样的患者应注意以下几个方面：

　　1.多喝水

　　出汗多是甲亢患者的一大症状，而大量的出汗容易导致人体缺水，因此甲亢患者在平时需要多喝水，也可以喝淡茶、凉开水，但注意不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。

　　2.保护好眼睛

　　甲亢患者大多数会有眼球突出的症状，这很容易导致其他的一些眼部疾病，因此甲亢患者应做好眼睛的日常防护工作，避免强光的直射以及灰尘的刺激。

　　3.多休息

　　患者在患病期间，应该适当增加卧床休息，注意不可过度疲劳，并且在症状缓解后再适当地做些活动。

　　三、甲亢得饮食宜忌

　　1.适宜食物

　　可选择食用各种淀粉类食品，如粉皮、马铃薯、米饭等;各种动物性食品，如牛肉、猪肉、鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、鲜鱼、果仁等;低钾的食物，如橘子、苹果等;有滋阴功效的食物，如龟、鳖、水鸭等。

　　2.禁忌食物

　　忌吃含碘食物，如海带、紫菜、加碘食盐等。不能吃温热、辛辣等具有刺激性的食物，如公鸡、辣椒等。另外，丹参、海藻等中药也属甲亢病人的禁用品。