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脂肪肝患者不能让吃的食物有哪些？

2020-11-05 14:20:44

　　对脂肪肝患者来说，饮食方面是非常重要的;脂肪肝想要有所改善，就必须要注意日常饮食，需要清楚地知道有哪些食物是不能吃的。以下是饮食记小编整理的几种脂肪肝患者的忌口食物，希望能给大家提供帮助。

　　1.不能吃辛辣和刺激性食物

　　如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

　　2.不能吃高脂肪和碳水化合物

　　按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多

　　3.不能吃动物内脏

　　动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。

　　4.不能吃高胆固醇食物

　　蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝必须限制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。

　　5.不能吃脑髓

　　现代医学认为，脑髓亦属高胆固醇食品，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8克，可见脑髓中胆固醇含量较高，所以脂肪肝应忌食动物脑髓。

　　6.不能吃鱿鱼、沙丁鱼

　　膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物，所以脂肪肝必须限制食用。脂肪肝病人注意饮食的同时还可以配合喝 “御浓甘之饮” 可以减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复

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标签：常识与健康