咳嗽吃薄荷好吗？

　　咳嗽是一种常见的疾病，长期的咳嗽会影响人的精神和状态。薄荷是一种既能够 药用价值还可以服用的中草药材，它的作用对身体全是有非常大益处的。那么，咳嗽可以吃薄荷吗?今天饮食记小编就为大家整理相关知识!

　　咳嗽可以吃香薄荷吗?

　　咳嗽可以吃香薄荷，还能够輔助治咳嗽。

　　《滇南本草》记述香薄荷：治一切伤寒头痛、霍乱呕吐腹泻、痈、疽、疥、癞诸疮。又：野薄荷上清首领诸风，止头痛、眩晕、发热。去风痰，治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕，退虚痨发热。

　　此外，香薄荷中的成份对呼吸道感染亦有显著的止咳化痰、消炎和抑菌作用，很多止咳糖浆类的中药方剂上都带有香薄荷，因而能用香薄荷輔助止咳化痰。

　　香薄荷如何治咳嗽

　　嚼食薄荷草

　　作法：新鮮的薄荷草洗干净，在口中嚼20秒以后用温水喝下。

　　作用：治风寒感冒、咳嗽。

　　鲜香薄荷鲫鱼豆腐汤

　　作法：活草鱼1条，剖洗干净，自来水煮开，加葱根1根，姜片1片，鲜香薄荷20克，水滚沸就可以放调味料和盐油，汤肉一起吃。每日吃1次，连吃3～5日。

　　作用：能冶疗小孩咳嗽痰多。

　　香薄荷粥

　　作法：

　　1.提前准备有机大米200g、鲜薄荷草适当、水适当、枸杞子适当。

　　2.将香薄荷洗干净后用多功能料理机弄成汁预留，米洗干净加凉水放石锅中火灾烧开后转文火。

　　3.煮至白米粥熟透小米汤变稠，倒进香薄荷汁，搅拌均匀至煮至滚电源开关火。

　　4.最终放几颗枸杞子装点就可以。

　　作用：治风寒感冒、咳嗽。

　　香薄荷治咳嗽要注意什么

　　1.香薄荷长期服用会造成身体虚冷，因而阴虚发热，咳嗽盗汗者不可以食用薄荷。

　　2.香薄荷治咳嗽以镇咳主导，不可以化痰，因而咳嗽有痰者不适合单用香薄荷，需要在临床医生的具体指导下对症治疗服药。

　　3.应用香薄荷治咳嗽，超出一星期不奏效或是出現症状加剧的状况，需立即就诊医治。

　　4.孕妇咳嗽不适合应用香薄荷止咳化痰，由于香薄荷中带有樟脑丸，孕妇服用过多会造成畸形胎儿或是小产。