孕妇可以吃小龙虾吗？

　　小龙虾是温性食物。 小龙虾是河鲜或者湖鲜，虽然是水产品，但是在中医上，小龙虾的性味划分是性温，味咸，食用可以增强体质，有温中散寒的作用，适合身体有点虚寒的人群食用，因此小龙虾是性温的食物。

　　二、孕妇可以吃麻辣小龙虾吗

　　孕妇慎吃小龙虾。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素，也很多人都喜欢吃美味的小龙虾，但毕竟小龙虾不是龙虾，而是含有重金属或毒性物质的东西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。

　　小龙虾的摄食范围极广，包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等，当水体有重金属污染或腐败物已富集重金属时，那么小龙虾也可能带有各种外源性的毒性物质。若烹调时不能去除这些毒物，就会影响人体健康。虽然人工养殖的小龙虾水源有保证，但市场销售的很可能混有非养殖的小龙虾，因此不建议孕妇食用，要吃也要选择人工安全养殖的小龙虾。

　　另外小龙虾含有较多的细菌、病菌与寄生虫，若加工不彻底，很容易伤害到孕妇及胎儿，因此孕妇最好不要吃小龙虾。

　　虽然对于孕妇来说，并没有确切的依据证明不能吃小龙虾，现今确实还没有对孕妇吃小龙虾有过多的研究，但是作为对下一代的负责任，作为孕妇最好把自己的嘴巴管住，慎吃小龙虾。

　　三、孕妇吃麻辣小龙虾有什么影响

　　1、便秘

　　女性怀孕期间大多是阴虚的体质，食用过多的性温热的食物，会加重阴虚的情况，很容易出现便秘、上火等情况。

　　2、消化不良

　　女性怀孕期间因为子宫压迫、体内激素影响，本身消化能力不是很强，若是食用过多不好消化的小龙虾很容易出现消化不良的情况。

　　四、孕妇可以吃用啤酒做的小龙虾吗

　　孕妇吃的小龙虾不能用啤酒做。 女性怀孕期间是禁止饮酒的，酒精会影响胎儿的发育，而用啤酒做的小龙虾虽然经过加热蒸发之后酒精含量降低了，但是依旧是含有酒精的，因此孕妇吃的小龙虾不可以用啤酒做。

　　五、孕妇可以吃哪种小龙虾

　　孕妇可以食用清蒸或者是蒜蓉的的小龙虾。

　　1、首先清蒸和蒜蓉的小龙虾一般不经过油炸，因此燥热之气比较低，不会影响孕妇的体质情况。

　　2、同时清蒸和蒜蓉的小龙虾中酒精含量也比较低，因此比较适合孕妇食用。

　　六、吃小龙虾的注意事项

　　1、小龙虾是吃腐殖动物尸体的水生动物，细菌和毒素只会越来越多地积存在体内，所以人们尽量要挑选刚刚长大的小龙虾。选购时要会看皮色：老龙虾或红得发黑或红中带铁青色，青壮龙虾则有一种自然健康的光泽。再用手碰碰虾壳，铁硬的是老的，像指甲一样有弹性的才是刚长大换壳的，要尽量购买软壳的小龙虾。

　　2、看小龙虾是否生活在清水中，一看背部，红亮干净，尚可，再翻开看它的腹部绒毛和爪上的毫毛，这里如果白净整齐，基本上是干净水质养出来的。

　　3、大多数餐馆的小龙虾都是做好端上餐桌的。在吃小龙虾之前，最好看一下小龙虾躯体：如果尾部蜷曲，说明入锅之前是活的。如果尾部是直的，说明入锅之前就已经死了。死的小龙虾是不能吃的，可能会引起铅中毒。此外，龙虾头部易吸附重金属和细菌，所以食用时最好去头。

　　4、用洗虾粉洗过的小龙虾，往往看上去非常干净，色泽也很光鲜。但被腐蚀过后的小龙虾虾钳很容易脱落，如果餐桌上的小龙虾虾钳普遍比较少的话，使用洗虾粉的可能性就比较大，因此掉钳的小龙虾要慎食。

　　5、自行烹饪小龙虾，建议用清水浸泡2～3个小时后，刷洗干净、高温煮熟后食用。

　　6、由于小龙虾蛋白质含量高，而蛋白质腐烂后对人体健康会带来很大损害，所以小龙虾做好后最好一次吃完。吃小龙虾不要过量，因为摄入过多的蛋白质也易引起消化不良。