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孕妇能吃芒果吗?

2020-11-06 14:39:58
孕妇吃芒果的好处

  许多人都很爱吃芒果,芒果是一款受很多人喜爱的水果。那么,针对孕妇,孕妇能吃芒果吗?今天就跟着饮食记小编来了解一下孕妇究竟适不适合食用芒果的问题吧!

  孕妇能吃芒果吗?孕妇能吃芒果,适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。

  孕妇吃芒果好处虽多,但要注意的是,芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等,应避免进食。

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标签: 常识与健康
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