苹果是大家都喜欢吃的水果,一些女士在怀孕期间,也喜欢吃苹果,可是一些孕妇在吃苹果以后会出现呕吐的状况,这是什么原因?为什么孕妇吃苹果会吐呢?今天饮食记小编就为大家整理相关知识!
孕妇为何吃苹果会吐?
妊娠反应
孕初期时,孕妈妈因身体女性激素的转变会出現泛酸、恶心想吐、呕吐等妊娠反应,可能出現吃啥吐哪些的状况,那麼吃苹果也可能会呕吐。
它是怀孕期间一切正常状况,孕妈妈无需太过担忧,平常多饮水、多吃口味淡易于消化的食材,而且秉持少食多餐的进餐标准,对缓解孕吐有一定的功效。
苹果酸刺激性
苹果自身是较为酸的,服用后会刺激性胃液代谢,可能造成 胃液从胃倒流到食道,进而出現孕妇呕吐的状况,这多出現在空腹服苹果时。
孕妇吃苹果的常见问题
1、孕妇不适合空腹服苹果,以防造成肠胃不适。建议最好在餐后一小时服用,还能促消化。
2、吃苹果时不能吃苹果核,因为它带有小量的有害物-氢氰酸,长期性很多累积可能会出現头昏、头痛、吸气加速,乃至是昏迷等病症。
3、苹果不可以和红萝卜、海货等相互服用。
4、苹果在服用以前一定要清理干净,由于其外皮有涂蜡。建议先用湿热侵泡,随后再用生盐清洗。
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