术后吃什么好？

 

　　1、进食流性食物，比如瘦肉汤、藕粉、蛋花汤、牛奶等，一般适用于体质虚弱，刚经历完大手术和进食困难的人。

　　2、忌辛辣刺激性油腻食物，禁止进食生冷性食物，多吃补血养气的东西，比如红枣、枸杞、薏米等，能够补充手术后损失的气血。

　　3、吃一些水果蔬菜，补充体内的维生素，增强身体的抵抗能力，促进术后身体恢复。

　　二、手术后适宜食用的水果

　　1、苹果

　　就是这一生活中常见的水果，含有丰富的维生素C，不仅能够保护我们的心脑血管，而且还有醒神的作用。

　　2、香蕉

　　香蕉本身既含有维生素又含有矿物质，一般我们都把香蕉作为助消化的食物，但其实它还可以安神，也是很适合术后的水果。

　　3、梨

　　梨可以清热下火，助消化。除此之外，还可以预防关节炎、风湿一类的疾病。

　　4、菠萝

　　但要注意，有些人对菠萝本身过敏，所以还是要先确定病人会不会过敏，再进行食用。

　　三、术后病人不能吃以下食物

　　1、香菇

　　蘑菇一类的菌类食物是不适合手术后的人吃的，这些食物很容易导致皮肤疮疡肿毒。

　　2、海鲜

　　海鲜也是不适宜手术后的人吃的，术后吃海鲜有可能引发伤口感染。

　　3、个别蔬菜

　　一些蔬菜也是不适宜进食的，例如茄子、南瓜之类的。

　　水果一类中，桃、杏、芒果都是要避讳的。

　　4、大补的食物

　　术后不适宜吃大补的食物，鸡肉、猪肉之类比较适合大补身体的都是不适合进食的。

　　5、调味料

　　调味品也不能多吃。调味品，尤其是葱姜蒜吃多了，容易刺激到伤口。

　　四、术后恢复调整食谱

　　1.乌鸡汤

　　乌鸡本身就有补虚养气，滋阴退热的功效，所以用在术后进补是再适合不过的了。

　　2.海参汤

　　海参皂甙具有抗辐射作用，能提高机体免疫功能和抗病能力，减少手术后感染，加速伤口愈合。海参含有许多人体必需的微量元素，可以有效地补充病人的营养不足。注意，手术之后经过一个月左右的调养才能够吃海参，这样可以有效的避免出现手术之后严重的身体不适的症状，可以有效的提高人体的免疫力，适当吃些海参，对于手术之后的身体恢复都有很好的效果。

　　3.鲫鱼汤

　　鲫鱼汤阿是比较适合开胃，疏通脉络的，但是要注意的是，做鲫鱼汤时香菜一定不能放太多，以免引起过敏。

　　4.财鱼汤

    财鱼汤唯一需要注意的一点，就是不要在汤里面放太多料酒。

　　五、术后营养品

　　因为术后会耗尽身体的储备，免疫系统和吸收能力差是阻碍食物营养摄入，B/NSWHO细胞源营养涵盖了术后恢复时身体所有的必须营养，如血红素、燕窝、提纯阿胶、雪莲细胞，铁、钙、锌、低聚肽、胶原三肽、伤口修复的弹性蛋白肽等人体易吸收的生物活性肽，肽是介于蛋白质和氨基酸之间的物质，它比蛋白质更易吸收，比氨基酸更有活性，能够把营养在肠道系统内直接吸收，肠胃没有负担，有效恢复肌体健康活性，为身体提供适合的燃料和更快恢复正常生活所需的能量营养。同时减少药物引起的消化不良，并防止术后的便秘，抵抗感染加速愈合。

　　总之，在照顾术后的病人时，一定要注意根据病人自身的情况，选择适宜的水果和食物，不要盲目的进行选择。带有刺激性的食物，以及一些容易引起过敏的食物，一定要慎重选择。值得注意的是，刚刚术后是不适合进行大补的，容易虚不受补。