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喝什么茶有美白功效?

2020-10-26 17:22:13
可以美白皮肤的茶


  对热衷于保养皮肤的人来说,除了对体表皮肤的保养,内调也是非常重要的;不然就相当于治根不治本,所以对追求美白皮肤的女性来说,喝茶会是一个不错的选择。既可以美白,还能调理身体。以下是由饮食记小编介绍的几种关于具有美白功效的茶,希望能给大家带来帮助。

  1、山楂茶

  山楂茶能够促进食物的消化,同时也解除油腻。山楂里面含有丰富的维生素c,能够防止黑色素的沉积,具有美白的功效,同时也缓解皮肤暗沉的问题。

  2、玫瑰花茶

  只要女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶这次又美白的效果,同时也能够让肤色变得红润。玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质,能够延年益寿以及抗衰老,同时也要护理皮肤,缓解脸上有痤疮以及黑斑的人群。

  3、枸杞子茶

  枸杞子是生活中常见的药源同食的食物,作用是非常强大的,具有保养皮肤以及补气血的功效,同时也能够护眼明目,每天坚持喝枸杞子茶能够让脸色有光泽,更加红润,提高了皮肤疗养效果。

  4、菩提茶

  菩提茶具有利尿以及排毒的功效,适合工作压力大以及精神压抑的人群,可以缓解焦虑感以及头痛,消除身体水肿,保护消化系统,清除身体中的毒素,同时也具有瘦身的功效。

  5、决明子茶

  决明子茶能够帮助身体排毒,决明子茶还能够润肠通便,帮助护肝去火,改善了粉刺以及毛孔粗大的问题。

  6、百合花茶

  在百合花里面含有大量的维生素以及矿物质,中医认为百合花性凉,具有止咳化痰的功效,药性非常的平稳。春季适当的喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效,同时也能够美容养颜和润燥。

  7、红茶

  红茶里面含有的茶多酚能够减少紫外线对皮肤带来的伤害,同时也能够预防皮肤癌,红茶性温适合女性饮用,长时间服用就能够让肌肤红润。

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标签: 常识与健康
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