冬天的时候,身上就会产生静电,不要以为静电就是在人身上闪一下,痛一下就没事了,但是静电会使人体血液的H值升高,体抗能力减弱。那么有什么食物能防静电呢?今天饮食记小编为你们整理以下相关资料!
吃什么食物能防静电?
多吃豆制品、酸奶。多补充钙质,以减轻静电影响。
吃白菜、卷心菜等白色食物。这类“白色食品”,都可以维持人体的电解质平衡,减少静电的产生。
吃香蕉、苹果、猕猴桃。这些含有大量维生素C的食物,还有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。
吃甲鱼、带鱼。吃这些食物能增加皮肤弹性、保湿性,又能降低血液黏稠度,具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。饮食常识
补水。补水是消除身体静电最简单的方法,不仅肚子要喝水,肌肤也要补水。所以平时要多喝水,同时要多给肌肤涂上润肤水润肤露。
吃胡萝卜、卷心菜、西红柿。适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量,可以提高血液的酸性,维持人体正常的电解质平衡。
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