奶黄馅

食材简介

奶黄也称为蛋奶冻、蛋浆，泛指鸡蛋与牛奶混合后加热而凝固而成的食品，大多数是应用于制作甜品。

奶黄营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

功效作用

1.镇定安神助眠

奶黄带有牛乳，能够镇定安神助眠，非常合适心烦意乱和失眠人员服用。

2.推动发育

奶黄含有钙和维他命D，对身体发育很有好处。

4.养颜美容

奶黄含有乳清，能清除面部皱纹，做到美容护肤的作用。