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绿豆糕的做法
美味的绿豆糕,是一款非常适合夏天的小点心,绿豆清热解毒,很好的消暑食材。做法简单,在家就能制作。

烹饪食材

主料
辅料
调料

绿豆糕的做法步骤

  • 1.

    把去皮绿豆用清水冲洗两遍,之后加入纯净水泡12小时以上。(放入冰箱冷藏,泡了一夜)

    【养生】绿豆糕
  • 2.

    泡了一夜的绿豆倒入电饭煲中,加入少量的水,略高过绿豆一点即可。启动电饭煲精华煮饭模式,鸣笛后,不要急着打开盖子,闷15分钟。(不要加太多的水,那样容易溢出。)

    【养生】绿豆糕
  • 3.

    煮好的绿豆取出,倒入器具中,用勺子碾碎。(使用料理机也可以)准备好白砂糖,玉米油,炼乳。(糖的量可以根据个人喜欢增减)

    【养生】绿豆糕
  • 4.

    不粘锅中加入玉米油,油温7成时,把碾碎的绿豆泥倒入锅中,加入白砂糖,小火不断翻炒,再加入炼乳,保持小火翻炒,把水分炒干即可。(不喜欢炼乳的可以不放,也可以用麦芽糖代替)

    【养生】绿豆糕
  • 5.

    取45个炒好的绿豆泥,揉成团,放入磨具。轻轻的按压,即可脱模,特别喜欢,这个季节可以适当吃一些绿豆糕。(用做月饼的模具也可以)冷藏后口感更好,原汁原味的绿豆糕。

    【养生】绿豆糕

分类: 常识与健康

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