我们在炸鱼的时候,鱼总是会碎掉,原本好好的一条鱼,为什么油炸一下就烂了呢?炸鱼要怎么炸才不会烂?饮食记小编整理了以下内容,帮助大家了解如何炸鱼不烂。
炸大青鱼
原材料:海青鱼三条。
调料:青红椒、香油、生抽酱油、辣椒粉,孜然粉面、米酒、白胡椒粉、香辣。
作法:
1、大青鱼清洗切条,青红椒切成片;
2、大青鱼段加香油、生抽酱油、辣椒粉, 孜然粉面、米酒、白胡椒粉腌渍一个小时;
3、锅中烧开大青鱼段炸制九分熟后捞起来, 锅中留底油,放进青红椒片,加炸好的大青鱼段,再加香辣,翻两锅就可以。
炸鲈鱼块
原材料:鲈鱼一条。
调料:盐、生姜沫、葱根末、白胡椒粉、米酒、食用油、精面粉、蛋清
作法:鲈鱼屠宰清洗。
将鲈鱼斩件,用适当盐、生姜沫、葱根末、白胡椒粉、米酒、食用油将油炸小鱼腌渍15-20分钟。用精面粉 、
鸡蛋清、冷水、加少量白胡椒粉和盐调改成面糊。把油炸小鱼挂上边浆放进锅中(水温不用太高)炸至面糊成橙黄色就可以
捞出上碟。如果要想面糊炸得太脆,可以用2次煎炸法。第一次将面糊炸高于一切色时捞出。晾凉后再进液 锅再次炸至彻底着色及面糊松脆时捞出。
炸草鱼
原材料:鲤鱼一条。
调料:葱、姜、盐、白砂糖、米酒、白胡椒粉、干淀粉
作法:1.鲤鱼屠宰清理干净,去首尾,顺鱼背砍成两截,切片。
2.将切完的油炸小鱼用盐、米酒、白胡椒粉、白砂糖、葱段、生姜片腌渍30分钟进味。
3.起油锅,水温升到6成时,将油炸小鱼表层裹一层干淀粉,入锅中中炸至表层金黄色就可以。
4.假如喜爱松脆的觉得,可在水温升到8成热时再炸一遍。
油炸小鱼炸至前裹一层干淀粉,就不容易黏锅,能维持鱼的香气。
炸带鱼
原材料:目鱼500g
调料: 小葱 7克
姜 4克 盐 3克 生抽 4克 米酒 4克 全麦面粉 7克 白胡椒粉 5克 食用油 30克 香莱适当
作法:1.目鱼剞一字刀花,切10厘米长段。姜捣烂,葱系结放进目鱼内,添加食盐、鸡精、绍兴酒搅拌,腌制 三十分钟,香莱切条。
2.炒菜锅置低火上烧开,放进食用油至六成热,把目鱼双面沾到小麦面粉,下下锅内,煎至二面金黄色,一直把目鱼内外煎熟才行,齐整地堆放在盘里,上边撒上香莱段就可以。
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菜谱