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茶树菇和什么煲汤好喝？

2020-11-26 14:18:44

　　茶树菇煲汤很好喝，营养丰富，老少皆宜，那么茶树菇和什么煲汤最好喝呢?饮食记小编整理了以下内容，帮助大家了解茶树菇和什么煲汤最好喝。

　　茶树菇炖鸡汤

　　1、柴鸡、茶树菇、白参、大枣、枸杞子、莲籽

　　2、将准备好的茶树菇、枸杞子、大枣等清理干净，而且，用冷水开展侵泡。

　　3、将柴鸡放进冷水中，渐渐地烧开，水开以后，将鲜血扔掉。

　　4、将准备好的煲里一次性加满凉水，而且，将焯好的柴鸡，放进在其中，生姜片、莲籽等一起放进。

　　5、大火烧开，转文火煲1钟头。

　　6、添加茶树菇、枸杞子、大枣再次煲45分鐘上下，调料后就可以服用。

　　茶树菇炖排骨汤

　　1、猪排骨300克、茶树菇30克、大枣10颗、姜2片、盐1汤匙。

　　2、茶树菇除掉根处，随后用冷水侵泡约1个钟头。

　　3、将侵泡好后的茶树菇切发展段。

　　4、大枣洗干净，将两边剪张口，控干水份。

　　5、猪排骨洗干净，切割成块状，将猪排骨放进开水中焯烫除掉鲜血，随后捞出，清洗掉白沫子。

　　6、将焯烫好的猪排骨放进火锅中，添加茶树菇、大枣和生姜片，倒进吞没食物的冷水。

　　7、用大火烧开，随后换为文火熬煮2个钟头。

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标签：常识与健康