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扇贝蒸多久能熟?

2020-11-30 17:57:45
最简单的清蒸扇贝蒸多久

  很多海鲜的烹饪时间都很短,那么扇贝要多久才能熟呢?饮食记小编整理了以下内容,帮助大家了解最简单的清蒸扇贝蒸多久。

  一、扇贝要蒸多长时间才能熟?

  蒸煮扇贝的所需时间其实也稍微有点差异,这与扇贝的个头大小以及火力大小等有所影响。那么扇贝放在蒸锅中,锅内倒水,盖盖中火蒸至冒气后,再转小火蒸8-10分钟,偏小的扇贝蒸的时间可以稍短些,比较小的3分钟左右即可。总之,蒸的时间不能太长,不然口感不好,当然也不能短,不然细菌杀不死。

  二、扇贝蒸好吃还是煮好吃?

  蒸或煮的方式哪个更好吃其实都是看个人喜好的,但是如果按理论上说呢,扇贝还是蒸更好的。海鲜用蒸的方式,蒸出天然好味道,可以保证海鲜的新鲜与鲜美,蒸也是海鲜最主流的吃法。蒸着吃的海鲜,不仅还原了海鲜的原汁原味,还很健康,细菌在高温下不能存活。因此是比较建议大家使用蒸的方式烹饪扇贝。

  三、没蒸熟的扇贝吃了有什么影响?

  有些人喜欢生吃海鲜,觉得这样能食用到最原汁原味的口感,但是扇贝是一定要蒸熟食用的。如果扇贝没有煮熟,食用后可能导致人体感染扇贝中的致病菌或寄生虫,可能引起肠胃不适,严重者可能感染肝炎疾病等。此外,没煮熟的扇贝口感较差,营养物质也不易吸收,还可能引起消化不良,出现恶心、腹泻和腹痛。

  四、清蒸扇贝怎么做?

  食材:扇贝、姜丝、油、盐、生抽。

  做法:

  1、先把扇贝洗净,在锅中加入清水烧开,扇贝放入其中煮至壳张开,盛起用冷水冲洗,留下有肉部分待用;

  2、然后把姜丝置于扇贝上,上蒸笼蒸等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,不然扇贝肉会缩,大概8-10分钟可以出锅;

  3、同时锅里入油放入生抽,再加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上,这样更能带出扇贝的鲜。


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标签: 常识与健康
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