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吃海胆三大禁忌

2020-10-23 12:05:39
海胆不能与什么同食

  海胆是一种无脊椎动物,肉质肥美,不仅有食用价值,也有药用价值,营养价值很高,但吃海胆也是有禁忌的,海胆不能与什么同食?饮食记为你提供答案。

  海胆和什么不能一起吃呢?

  1、啤酒。

  在吃海胆时最好别饮用啤酒。海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。

  2、水果。

  海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  3、维生素C含量高的食物。

  海胆体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”),当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。


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标签: 常识与健康
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