西瓜子不能与什么同吃

　　西瓜子是一种小零食，也就是西瓜的种子。不过西瓜子不适合和一些事物一起吃，那么西瓜子不能和什么一起吃?饮食记小编为大家整理了西瓜子的功效与作用及禁忌，希望可以帮到大家。

　　西瓜子不能和什么一起吃

　　1、西瓜不能和羊肉一起吃

　　吃羊肉后进食西瓜子容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜子性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。

　　2、西瓜子不能和香蕉一起吃

　　这两种食物本身没有多大的影响，但是放在一起吃的话，会引起腹泻从而导致人体虚弱。

　　3、西瓜子不能和油果子一起吃

　　这两种食物如果同食，容易发生呕吐。

　　西瓜子的功效与作用

　　1、西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;

　　2、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;

　　3、含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃;

　　4、西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状;

　　5、西瓜子性味甘，性平，无毒;具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。