红菇是一种食用菌,营养丰富,那么红菇不适合和什么一起吃呢?饮食记小编整理了以下内容,帮助大家了解红菇与什么相克。
红菇不能和什么一起吃
1、螃蟹
红菇这种食材不能和螃蟹搭配在一起,是因为红菇和螃蟹中含有丰富的维生素d,这种物质被人体吸收以后,可以加快人体对钙的吸收,如果维生素d吸收过量,就会让人体内钙布置的含量增加,他超过人体正常需要以后就会在人体内形成结石,会直接危害人们的身体健康。
2、西红柿和胡萝卜
红菇还不能和西红柿与胡萝卜搭配在一起,因为红菇是一种典型的菌类食材,他还有一些生化物质,这些物质在与西红柿和胡萝卜中的胡萝卜素以及番茄红素相遇以后,会发生不良反应,会让它们转化人体不能吸收的物质,会让食物营养流失,人们食用以后也吸收不到应有的营养。
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