在生活中一定都知道枸杞是一种对身体非常有好处的补品,但是很多人一定不知道枸杞菜是什么,枸杞菜是指枸杞的叶子或者枸杞的芽,枸杞叶是枸杞的叶子。这两者都是能吃的,那么在日常生活中什么不能与枸杞菜同吃呢?今天饮食记小编 就为大家整理相关知识!
枸杞菜不能和什么一起吃
枸杞菜+乳制品:枸杞菜和乳制品一起吃会给身体带来不舒服的感觉,所以两种食物还是不要一起吃为好。
枸杞菜+绿茶:枸杞菜和绿茶一起吃会导致身体长时间吸收不到某种营养物质,会造成这种物质的缺失,对身体十分的不好。
枸杞菜的功效作用
养肝明目
枸杞菜富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素,如果常常喝枸杞叶茶会有养肝明目、软化血管的功能。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。
养肝益肾
枸杞菜味道比较苦。而且性情较寒,所以经常食用可以起到养肝益肾的效果。
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